Свердловская Областная Федерация УШУ

Свердловская Областная Федерация УШУ  → Мнение специалистов  → Для отъезжающих в Питер 31 октября

Для отъезжающих в Питер 31 октября

 Отъезд 31 октября поездом 071 ("Демидовский экспресс")

10 вагон в 22.57 нашего времени.

Сбор под варежкой на вокзале 22.30 

 Что брать с собой в Питер:

 

Документы (паспорт, св-во о рожд, страховой полис)

Форма для выступлений (костюм и тапки ушу).

Спортивная форма для зала, тапки ушу.

2-3 сменной футболки. Нижнее  бельё.

Сланцы для поезда и  хостела.

Шампунь (маленькая упаковка), мочалку, зубн пасту, щётку, расчёска, влажн салфетки 1-2 пачки, ПОЛОТЕНЦЕ небольшое!

Зарядник для телефона.

Миска, кружка- пластиковые, лёгкие,  ложка,

Оружие везём централизовано.

Книжку, кроссворды в поезд.

Любимую игрушку (небольшую

Просьба одевать ребёнка по погоде в Питере.

Там будет +5+9!!!

продуктов немного, а именно, к примеру:

Завтрак: яйца вар. 3 шт в контейнере, 2 ломтика хлеба, сыр/паштет на хлеб намазать, сахар 3-2 кубика, 1 пакетик чая. Яблоко/груша, орешки (грецк, кешью, арахис)изум-курага (немного!!!)

 

Обед: (идём в вагон-ресторан) + 1 чай пакет и сахар 2-3 кубика

 

ужин:  1 яйцо+ баночка кукукурузы маленькая + паштет птицы маленький+ огурчик свежий, к чаю сушки-печеньки немного (лучше в отдельном пакете-контейнере.

много еды НЕ БРАТЬ!!! Выйти из поезда в Питере дети должны налегке!!!