Свердловская Областная Федерация УШУ

21 Мая
20 Мая

 Вся информация там. Очень удобно!

20 Мая
2 Мая

 youtu.be/tMJJBAUBkSw  - это 20 форм чанцюань

https://youtu.be/2oSbX4dbGls - это 32 ф гунь

https://youtu.be/3Cnhlc1AnkE - это 32 ф  копьё

https://youtu.be/693ztmDMlEc  - как готовить и собирать копьё 

25 Апреля